<p dir="RTL" style="margin-bottom:11px; text-align:right">ظهور الرؤوس السوداء على الجلد مشكلة مزعجة ومؤرقة خاصة أنها تظهر بوضوح على الوجه فتشوه شكل البشرة تمامًا وتجعلها غير صحية بالمرة.</p> <p dir="RTL" style="margin-bottom:11px; text-align:right">والرؤوس السوداء هي بثور أو نتوءات صغيرة داكنة تظهر على الجلد، وغالباً على الوجه والرقبة، إذ تمتلئ بالدهون الزائدة والجلد الميت.</p> <p dir="RTL" style="margin-bottom:11px; text-align:right">ووفق مجلس الصحة الخليجي هناك عدة أسباب لظهور هذه البثور وتكونها كالتالي:</p> <ul dir="rtl"> <li style="margin-bottom: 11px; text-align: right;">زيادة إنتاج الزهم (المواد الزيتية التي تنتجها الغدة الدهنية).</li> <li style="margin-bottom: 11px; text-align: right;">تكوين غير طبيعي للكيراتين (البروتين الذي يساعد على صنع شعرك وبشرتك وأظافرك).</li> <li style="margin-bottom: 11px; text-align: right;">زيادة الهرمونات (الأندروجين).</li> <li style="margin-bottom: 11px; text-align: right;">زيادة وجود البكتيريا على الجلد التي تسبب حب الشباب.</li> </ul> <h2 dir="RTL" style="text-align:right">نصائح للتغلب على الرؤوس السوداء</h2> <p dir="RTL" style="margin-bottom:11px; text-align:right">هناك بعض الوصفات المنزلية التي قد تساعد في علاج الرؤوس السوداء كالآتي:</p> <p dir="RTL" style="margin-bottom:11px; text-align:right">مقشرات السكر أو الملح: تساعد مقشرات السكر والملح على التخلص من الخلايا الميتة على سطح بشرتك يمكن استخدامها كالتالي: (بلل وجهك، ضع مقشر الملح أو السكر على المناطق المصابة ودلك بشرتك بحركات دائرية).</p> <p dir="RTL" style="margin-bottom:11px; text-align:right">الشاي الأخضر: يمكن أن تساعد أوراق الشاي الأخضر الرطبة في تقليل إنتاج الزيت في بشرتك، الشاي الأخضر هو أيضاً مضاد للأكسدة، لذا قم بتدليك الأوراق المبللة على بشرتك بحركات دائرية.</p> <h2 dir="RTL" style="text-align:right">أدوية بدون وصفة طبية</h2> <p dir="RTL" style="margin-bottom:11px; text-align:right">قد تختفي الرؤوس السوداء مع الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية كالمقشرات مثل:</p> <ul dir="rtl"> <li style="margin-bottom: 11px; text-align: right;">حمض السالسليك (حمض الصفصاف).</li> <li style="margin-bottom: 11px; text-align: right;">حمض الأزيليك.</li> <li style="margin-bottom: 11px; text-align: right;">مقشر البنزويل بيروكسايد.</li> <li style="margin-bottom: 11px; text-align: right;">مقشر الريتنويد (مشتقات فيتامين أ).</li> <li style="margin-bottom: 11px; text-align: right;">إذا لم تزول الرؤوس السوداء، فقد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بما يلي:</li> <li style="margin-bottom: 11px; text-align: right;">المضادات الحيوية عن طريق الفم.</li> </ul> <p dir="RTL" style="margin-bottom:11px; text-align:right">تقلل المضادات الحيوية عن طريق الفم من البكتيريا التي تسبب الرؤوس السوداء.</p> <h2 dir="RTL" style="text-align:right">التقشير الدقيق</h2> <p dir="RTL" style="margin-bottom:11px; text-align:right">يستخدم طبيب الأمراض الجلدية أداة متخصصة “لصنفرة” بشرتك، تؤدي لإزالة الطبقات العليا من بشرتك.</p> <h2 dir="RTL" style="text-align:right">التقشير الكيميائي</h2> <p dir="RTL" style="margin-bottom:11px; text-align:right">يستخدم التقشير الكيميائي محلولاً كيميائياً خفيفاً لإزالة طبقات الجلد وتقليل الرؤوس السوداء.</p> <h2 dir="RTL" style="text-align:right">تقشير الجلد بالليزر</h2> <p dir="RTL" style="margin-bottom:11px; text-align:right">يوجه تقشير الجلد بالليزر أشعة ضوئية قصيرة ومركزة على الرؤوس السوداء. تقلل أشعة الضوء من كمية الزيت التي تنتجها الغدد الدهنية.</p> <h2 dir="RTL" style="text-align:right">متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟</h2> <p dir="RTL" style="margin-bottom:11px; text-align:right">راجع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بمجرد ملاحظة الرؤوس السوداء وشعورك بعدم الراحة، لبدء العلاج على الفور.</p> <p dir="RTL" style="margin-bottom:11px; text-align:right">يعتير منع الرؤوس السوداء من الظهور أمرًا صعبًا، خاصةً أثناء التغيرات الهرمونية الطبيعية، لكن بعض الأشياء يمكن أن تساعدك في التغلب عليها، مثل:</p> <ul dir="rtl"> <li style="margin-bottom: 11px; text-align: right;">غسل وجهك يومياً بالماء الدافئ ومنظف الوجه المعتدل.</li> <li style="margin-bottom: 11px; text-align: right;">استخدام المرطب بشكل روتيني.</li> <li style="margin-bottom: 11px; text-align: right;">إزالة المكياج في نهاية كل يوم.</li> <li style="margin-bottom: 11px; text-align: right;">أبقِ يديك بعيداً عن وجهك.</li> </ul> <p style="margin-bottom:11px; text-align:right"> </p>
متابعة القراءة...
متابعة القراءة...
