حذرت <a href="احذر الإجهاد العضلي خلال الحج واتبع تعليمات وزارة الصحة">وزارة الصحة السعودية</a> من أمراض الجهاز الهضمي التي تصيب الحجاج خلال فترة الحج، ووجهت عدد من النصائح للحجاج عبر "دليل الحاج الصحي" للتغلب على هذه الأمراض<br /><br />تسبب أمراض الجهاز الهضمي بأعراضها المتنوعة إزعاجًا مستمرا للشخص، من أهم أعراضها (الحرقة، والتجشؤ، والامتلاء، والألم في البطن) ومن أبرز الأمراض:<h2>الإمساك</h2><br />وهو أحد الاضرابات التي يتعرض لها الجهاز الهضمي ويمكن وصفه بالإخراج الصعب وغير المتكرر للبراز عن المعدل الطبيعي.<h2><br />الأعراض</h2><ul><li>قلة الإخراج عن المعدل الطبيعي.</li><li>ألم في البطن وانتفاخ.</li></ul><h2><br /> <br /><br />العلاج</h2><ul><li>تناول كمية كبيرة من الخضروات والفواكه الطازجة.</li><li>تناول الفواكه التي تحتوى على نسبة عالية من الألياف التي تساعد على علاج الإمساك مثل (البرقوق، المشمش، التين).</li><li>شرب السوائل خاصة المياه حوالي 2 لتر تقريبا يوميًا (ما عدا مرضى هبوط القلب، والفشل الكلوي) فيتبعون تعليمات الطبيب المعالج.</li><li>استخدام الملينات عند الضرورة وبعد استشارة الطبيب.</li></ul><h2><br /> <br /><br /><br />الإسهال</h2><br />وهو إخراج البراز لين وغير متماسك عن المعدل الطبيعي.<h2>الأعراض</h2><ul><li>كثرة الإخراج للبراز عن المعدل الطبيعي وقد يصاحبه مغص وتقلصات وقيء.</li><li>ارتفاع في درجة الحرارة.</li></ul><h2><br /> <br /><br />العلاج</h2><ul><li>الإكثار من السوائل حتى لا يتعرض الجسم للجفاف.</li><li>الابتعاد عن الوجبات التي تحتوى على الدهون</li><li>اللجوء إلى بعض العقاقير عند الضرورة لعلاج الإسهال وذلك بعد استشارة الطبيب.</li><li>استخدام محلول الجفاف إذا لزم الأمر وهو متوفر في الصيدليات.</li><li>استخدام المضاد الحيوي بعد استشارة الطبيب اذا كانت الإصابة بالإسهال نتيجة تسمم غذائي.</li></ul> <h2><br />المغص والغثيان</h2><br />هو عبارة عن تقلصات معوية نتيجة الاضطرابات الهضمية مما يؤدى إلى حدوث غثيان وقئ وذلك بعد أن تفرغ المعدة محتوياتها.<h2>الأعراض</h2><ul><li>إمساك أو إسهال.</li><li>ألم في البطن.</li><li>حموضة.</li><li>اضطرابات في الجهاز الهضمي.</li></ul> <h2>العلاج</h2><ul><li>عدم أخذ اي شيء عن طريق الفم حتى يتوقف القيء والغثيان.</li><li>بعد توقف الغثيان محاولة تعويض السوائل على نحو متكرر وبكميات قليلة حتى لا يتعرض المريض للجفاف.</li><li>استخدام الأدوية المضادة للغثيان أوالأدوية المسكنة للمغص بعد استشارة الطبيب وخاصة في الأطفال وصغار السن.</li></ul>
متابعة القراءة...
متابعة القراءة...